MODA

Aqui estão algumas sugestões de roupas leves e confortáveis para ajudar a manter a temperatura do corpo regulada.

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Roupas de algodão: por ser um tecido 100% com fibra natural, o algodão ajuda a manter a temperatura do corpo regulada, sem deixar o tecido grudar no corpo.

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Roupas de linho: o linho é outra fibra natural que absorve a umidade e são excelentes tecidos para os dias mais quentes. Use e abuse dos vestidos com esta fibra.

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Vestidos soltos: opte por peças de modelagem solta, elas ajudam a circular a ventilação. Evite roupas justas, elas podem causar desconforto.

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Cores claras: as roupas claras refletem a luz solar e ajudam a manter a temperatura corporal mais baixa. Evite peças de roupas de cores escuras.

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Roupas com FPS: é possível encontrar peças de roupas com proteção solar. Elas evitam queimaduras de pele, ideal para quem trabalha em lugares com longos períodos de exposição ao sol.

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Escolha calçados leves e abertos, estes permitem que seus pés respirem. Evite sapatos fechados e apertados. O slingback é o calçado feminino ideal para ambiente de trabalho.

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Com a onda de calor extrema, lembre-se também de manter o corpo hidratado, beber bastante água e use roupas certas para garantir conforto durante todo o dia.

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